Die wunderbaren Wirkungen des Yoga sind längst in aller Munde. Durch Körperübungen, Atemübungen, Entspannung und Meditation können wir unseren Körper, Atem und Geist auf vielfältige Weise entdecken und entfalten.

Unsere Workshops finden in der Ruhe und Abgeschiedenheit einer Almhütte mitten in den Bergen des Salzkammergutes statt. »Achtsamkeit als Weg zu Dir« wird unser Motto für dieses Wochenende sein, an dem wir uns Zeit nehmen, um uns selbst und den Anderen in Liebe und Respekt zu begegnen. In diesem Rahmen können wir lernen und das entdecken, was in der Hektik des Alltags oft verborgen bleibt.

Inhalte des Workshops

• Yoga-Praxis (Körperübungen, Atemübungen, Entspannung, Meditation)
• Yoga-Philosophie
• Karma-Yoga (z.B. gemeinsames Kochen)
• Gemeinsame Wanderungen
• Zeit für Gespräche/Zeit zum Schweigen
• Zeit um mit der Natur eins zu sein

Termin:

10. bis 12. Oktober 2014
Beginn Freitag: 17:00 Uhr (Anreise 15.00 – 16.00 Uhr)
Ende Sonntag: 15:00 Uhr

Ort:

Almhütte exclusiv AlpinSports, Postalm bei Strobl am Wolfgangsee, www.alpin-hütte.at

Kosten:

320 € pro Wochenende/Person für Workshop, Unterkunft und Verpflegung (all inklusive)

Weitere Informationen zu »Natürlich Yoga«-Workshop