„Willst du glücklich sein im Leben,
trage bei zu Anderen Glück,
denn die Freude, die wir geben,
kehrt ins eigene Herz zurück.“ (Kinderspruch)

Monika Struber

Persönliches

Geb. 1969 in Bad Ischl, verheiratet mit Stefan, Mutter von Vanessa Jaya
Lern- und Erfahrungsjahre in Wien, im Jahr 2000 erster Kontakt mit Yoga,
seither stetiges Erforschen von körperlichen sowie geistigen Vorgängen und Spiritualität.

Seit 2004 am Irrsee zuhause, Liebhaberin der bezaubernden See- und Bergwelt des Salzkammerguts und „Lebens-„Reisende.

Ausbildung und Tätigkeiten

• Kfm. Ausbildung und berufliche Tätigkeiten als Office-Managerin bis 2003
• Yoga – Grundausbildung 4 Jahre von 2003 bis 2007
• Zertifizierung nach internationalen Standards der Europäischen Yoga Union
• langjährige Weiterbildungen in Meditation
• Studium der Yoga-Lehren
  – Yogasutra (nach Desikachar und Vyasa)
  – Vedanta (mit Eberhard Bärr)
• Praktikum diverser Yogastile, wie
  – Tri-Yoga-Flow
  – Himalaya Tradition
  – Vini-Yoga
  – sowie Spiraldynamik
• Vertiefung in Yoga mit Kindern, Jugendlichen, Schwangeren, SeniorInnen
• Ausbildung zur ayurvedischen Ernährungsberaterin bei SEVA-Akademie, München
• Diplom – Lebens- und Sozialberaterin
• 2 Jahre Vorstandstätigkeit im Berufsverband der Yogalehrenden in Österreich
• 13 Jahre Führung der Yoga- und Lebensschule Salzkammergut in Zell am Moos
• Referentinnentätigkeit bei 4jährigen Yogalehrausbildungen nach Standards der europäischen Yogaunion

Mein Werk

YOGA ist das bleibende Element in meinem Leben, während Leben das ist, was „passiert während wir Pläne schmieden“.
YOGA zu UNTERRICHTEN ist mein Beruf und meine Berufung.
Den Weg zur Yogalehrerin habe ich mir nicht leicht gemacht und mich dem lebenslangen Lernen, Erforschen und Hinterfragen  verpflichtet.

„Meine“ Yoga-Gruppen bestehen vor allem aus sehr langjährigen Teilnehmenden, die ich auf ihrem Weg begleiten darf.

Daraus ergibt sich auch individueller Yoga-Unterricht, bei dem ich psychosoziale Beratung mit Methoden aus dem Yoga, vor allem auch Entspannung und Meditation, Beratung zu optimaler Ernährung nach Ayurveda und den persönlichen Lebensstil, verbinde.

Noch immer begeistert es mich, Menschen bei ihren ersten Anknüpfungspunkten mit Yoga zu unterstützen und abzuholen.

„Ich liebe es, mit Menschen meine Erfahrung, die Methoden und Lehren des Yoga zu teilen. Yoga ist Leben und soll als Unterstützung für die täglichen Herausforderungen, zur persönlichen Entwicklung dienen, tiefe Selbsterfahrung und ein Leben in Verbundenheit ermöglichen.“

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